Stembevrijding & Circlesongs 

8 bijeenkomsten van 2 uur voor beginners 

Stembevrijding is een voortdurende ontdekkingsreis in de wereld van de klank met veel improvisatie en speelse elementen. Wat beweegt (in) jou en wat wil zich laten horen. Edith Dings biedt een veilige bedding in een fijne ruimte en werkt in een gesloten groep van 8 a 12 personen.  De avonden werken ontladend, verbindend, inspirerend, vitaliserend en, het woord zegt het al, bevrijdend. Je ontmoet jezelf en de ander in de klank. Zo vormen we ook elkaars bedding waarin wij ons kunnen “tonen”.

Wat kun je verwachten?

Elke bijeenkomst beginnen we met het opwarmen van lichaam en stem. Gevolgd door het stembevrijdende deel waarin wij middels aanwijzingen en 'klinkende aandachtsoefeningen' op ontdekkingsreis gaan. In het tweede deel werken we met Circle Songs die door improvisatie en ieders bijdrage ontstaan in het moment. We sluiten af met een vorm van samenzang.

 

Aspecten die aan bod komen zijn:

• Jij èn je lichaam als instrument.
• Ontladen, ontdekken, bevrijden, verfijnen!
• De energie, kwaliteit en kracht van jou klank.
• Contact en ontmoeting in de klank, hoe doe je dat?
• Oefeningen om mee af te stemmen en mee in te stemmen.
• Verlangen en verdieping in wat je wilt overbrengen.
• Speelse luister en concentratie oefeningen.
• Je open stellen voor je binnen en buitenwereld.
• Aanwezig leren zijn en spelen met diverse improvisatievormen en circle songs.
• Specifieke oefening volgens beproefde methode om de stemkwaliteit te verbeteren/onderhouden.

Voor wie?
Iedereen die dit aanspreekt en graag wil klinken is welkom. Er zijn geen specifieke vaardigheden vereist. 

• De cyclus omvat 8 bijeenkomsten van 2 uur inclusief thee pauze

• Vrijdagen 11 en 25 oktober, 1 en 21 november, 6 en 20 december, 10 en 24 januari. Reservedata 31 januari en 7 februari 2025. 

• Tijd: 10.00-12.00

Kosten 
Welkomstprijs voor New Loreto € 195,- voor de hele cyclus van 8 bijeenkomsten, inclusief 20 minuten individuele coaching aan een van de avonden. 

Voor info, aanmelden en betaling:
Voor vragen en telefonische aanmelding neem je contact op met Edith Dings 06-54695704 of stuur je een e-mail naar edithdings@icloud.com. Na telefonisch contact ontvang je een definitieve bevestiging en betaalgegevens. 

Over Edith Dings
Edith Dings ('61) Edith: "Van jongs af aan klink en jabber ik mijn eigen lied." Naast vele jaren koorervaring maakt ze al jaren deel uit van een zang Improvisatiegroep. Zingen is als een barometer voor haar. Vanaf 2014 begeleidt Edith Stembevrijding & Circlesongs groepen in Maastricht die vanuit haar passie voor zingen zijn ontstaan. Meer informatie op www.soulsoundings.nl.
Edith is woonachtig in Maastricht en werkt als psychosociaal therapeut beeldend en gestalt onder andere in haar eigen praktijd 'De ontmoeting' in Maastricht.