In de hectiek van ons dagelijks leven, waar het tempo steeds hoger lijkt te liggen, is het soms moeilijk om in contact te blijven met onszelf. De natuur heeft de bijzondere kracht om ons te helpen om meer in het moment te leven, vrij van constante afleidingen en prikkels. Dit zorgt voor een diepere verbinding in het hier en nu.

Talloze studies hebben aangetoond dat tijd doorbrengen in de natuur stress vermindert, de bloeddruk verlaagt en ons algemene welzijn bevordert. De kalmerende omgeving zorgt bijvoorbeeld voor een natuurlijke afname van de productie van stresshormonen, waardoor onze geest ruimte krijgt voor rust en herstel. De natuur draagt op deze manier bij aan onze persoonlijke groei en welzijn.



Door bewust te ‘aarden’ verbinden we ons letterlijk en figuurlijk met de basis energieën van de aarde. Heb je hier moeite mee? Het kan helpen om heel bewust verbinding te maken met de aarde door fysiek in contact te komen met de grond. Dit kan bijvoorbeeld door op blote voeten over het frisse gras van de tuin te lopen of door simpelweg met je handen de grond aan te raken. Door bewust tijd door te brengen in de natuur en je te verbinden met de aarde, geef je jezelf de gelegenheid om te helen, te vernieuwen en in balans te komen.

In de prachtige tuin van New Loreto kun je de helende kracht van de natuur optimaal ervaren. Hier vind je rust voor ruimte! Maar ook de omgeving van New Loreto nodigt hier toe uit. Zuid-Limburg is een schilderachtige regio in het diepe Zuiden van Nederland, die bekend staat om haar glooiende heuvels, kabbelende beekjes en uitgestrekte bossen. Het wordt ook wel het Toscane van Nederland genoemd. De frisse lucht, het rustgevende geluid van stromend water en de aanblik van weidse landschappen dragen bij aan een gevoel van kalmte en bezinning. Dit helpt om los te laten, tot rust te komen en je in je eigen gedachten en gevoelens te verdiepen.



Hier, in de stilte van de Zuid-Limburgse natuur, vind je rust voor ontdekking en bezinning. Stap voor stap kom je dichter bij jezelf en je persoonlijke welzijn. Neem de tijd om te reflecteren, te mediteren en nieuwe inzichten te verkrijgen. De natuur biedt een krachtige spiegel voor innerlijke groei en brengt balans in lichaam en geest. Dus trek je schoenen uit, voel het gras onder je voeten en laat de natuur haar werk doen.


Overnacht in een klooster